Richiesta soluzione al mio problema

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Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda magnum77 » lun mar 21, 2022 5:23 pm

Buon pomeriggio
Ho appena eseguito la donazione con Paypal.
Premetto che uso Sertralina da 100 mg ogni giorno ormai da tre anni. Prima usavo regolarmente 10 mg di Cipralex da 10 anni, ma durante lo switch (nel 2019) da Cipralex a Sertralina ho avuto una crisi psichiatrica dovuta al basso dosaggio iniziale di Sertralina e al cambio improvviso. A volte faccio fatica a parlare davanti a molte persone per il mio lavoro (credo sia fobia sociale e faccio il venditore...), ma ora il problema è un altro. Devo partire Sabato per un viaggio in Spagna in una nota città di pellegrinaggio. Io ho sempre avuto"paura" o fobia delle cattedrali e degli edifici religiosi grandi e "ovviamente" appena arriveremo in Spagna Sabato sera faremo una visita notturna alla cattedrale della città... E io sono giò inpanicato perchè h una gran paura di visitarla di giorno, figuriamoci di notte.. Questo è un viaggio di team building aziendale e quindi devo andare.. Ho con me del Clonazepam che non ho mai usato ma ho sempre portato con me. Ho anche dell'Ansiolin eventualmente..
Mi può aiutare il Clonazepam a togliermi questo continuo pensiero pauroso che mi ronza sempre in testa? Sono teso come una corda di violino al solo pensiero...
Grazie mille
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mar mar 22, 2022 10:36 am

Si certo. Il Clonazepam puo' aiutare.
Fai anche della psicoterapia.
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mar mar 22, 2022 10:38 am

Una dose sensata di Clonazepam è di 4-5 gocce ogni 12 ore.
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda magnum77 » mar mar 22, 2022 10:49 am

Visto che devo partire Sabato questo e i pensieri sono già martellanti nella mia testa, quando devo iniziare con questa posologia, e a che ore mi consigliate?
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mar mar 22, 2022 10:53 am

Puoi provare a prenderne 4-5 gocce una tantum anche subito.
Poi vedi domani come stai. Quanto pesi ?
Quando torni incomincia anche una psicoterapia.
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda magnum77 » mar mar 22, 2022 11:20 am

Peso 83 kg
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mar mar 22, 2022 11:25 am

Allora 5 gocce possono andare bene.
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda magnum77 » mar mar 22, 2022 11:30 am

Quindi 5 gocce ogni 12 ore dovrebbero bastare? Che sia il caso di aumentare anche la Sertralina?
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mar mar 22, 2022 1:06 pm

dovrebbe bastare.
Suggerirei per ora di cercare di non toccare la Sertralina.
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda magnum77 » mer apr 06, 2022 10:24 am

Salve. Cosa ne pensate di fare EMDR anzichè psicoterapia?
Grazie
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Re: Richiesta soluzione al mio problema

Messaggioda admin » mer apr 06, 2022 12:23 pm

L'EMDR e' un tipo di psicoterapia.
Puo' funzionare meglio in casi gravi, quando il paziente ha subito dei traumi che affliggono sull'inconscio. Allora una psicoterapia di tipo ipnotico, se fatta bene, puo' aiutare.
Sono pero' altrettanto importanti anche gli altri tipi di psicoterapia: cognitivo comportamentale e well-being therapy.
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