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Grazie mille. Mi sembra una gabbia
Ora mi sto aiutando con i fiori di bach ( acqua fresca lo so ) e probabilmente prenderó un multi vit.
Con cos’altro potrei aiutarmi? La Rhodiola?

Non conviene prendere nessun rimedio naturale/omeopatico. Noi li sconsigliamo in quanto possono agire come dei farmaci e c'è rischio di fare confusione.

P.s. puoi tentare di aiutarti con un uso regolare di un ansiolitico (e.g. clomazepam). Per un tentativo di cura breve (e.g. 15 giorni) sono indicati. Vanno anch'essi poi ridotti gradualmente (in 30 ulteriori giorni).

Essendo in “vacanza” temo di non riuscire ora a reperirlo
.... tocca sperare in un miracolo. Pensavo più a qualcosa che mi tirasse “su” però a questo punto eviterò i rimedi naturali