Buongiorno, Ho 53 anni in menopausa da 2 anni e da 9 uso Sereopin nella misura di una compressa al giorno.
Ho iniziato dopo forti attacchi di panico e ansia generalizzata specialmente anticipatoria. Fino a qualche mese fa tutto abbastanza bene anche se sinceramente è da qualche anno che sento venire meno l'effetto della pastiglia.
Ho una bimba piccola avuta a 44 anni, prima e unica figlia, che mi ha portata dopo il parto a prendere sereopin per poter stare serena e seguirla meglio.
Sono di famigliarità ansiosa e lo sono sempre stata ma ora sento di aver bisogno di un cambio .
Chiedo cortesemente un consiglio prima che arrivi l'attacco fatale che mi butti giù di nuovo e mi faccia ricadere nella paura di uscire di casa.
L'ansia anticipatoria è la cosa che più mi da fastidio e non mi fa vivere serena. Quando ho un impegno da sola incomincio a pensarci giorni prima a come affrontarlo e malgrado la pastiglia cerco di non farlo da sola. Una delle mie paure più grandi è legata agli spostamenti da sola, sia a guidare ma anche ad andare ad un supermercato. Tutto andava meglio, anche se il guidare pastiglia a parte era sempre un pensiero..., ma recentemente è diventato un pensiero anche quello di andare in un negozio da sola etc.
La mia paura è sostanzialmente quella di perdere il controllo, di poter svenire, oppure di non saper come comportarmi di non piacere.
Per questa ultima cosa ci sono delle cose legate al mio passato che ho affrontato e non risolto con una psicologa: Mio padre che non ho mai conosciuto ha abbandonato me e mia mamma non riconoscendomi. Quindi questo potrebbe portarmi a chiedere a me stessa sempre di più per essere accettata di essere molto critica con me etc.etc.
tutto chiaro dentro di me ma i sintomi non sono passati.
A parte questo anche il mio peso è cambiato in peggio da 9 anni a questa parte... non mi piaccio etc.etc.
Tornando a me, scusandomi per essermi dilungata, chiedo:
Cosa posso prendere in sostituzione del sereopin?
come posso fare il cambio? riduco uno e inserisco l'altro?
grazie infinite per queste risposte, un grande abbraccio
Buona Vita
Titta