Puo' valer la pena tenere tutto fermo (anche lo spostamento), fino a quando non ti stabilizzi.
Le due somministrazioni devono essere a distanza di 12 ore una dall'altra.
La psicoterapia puo' aiutare molto.
L'uso di integratori forse puo' dare una mano (al massimo un integratore generico e un po di omega3).
Una visita da un neurologo male non fa di certo.